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30張「看起來好像很有趣,但幾秒後你會跟著陷入低潮」的憂郁癥漫畫

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有憂鬱癥和焦慮癥的病患,很多都會有自殺傾向。然而,自殺不遂的人,往往都會被身邊人譴責,要求別擁有灰色想法。事實上,你們有誰真正了解過他們的需求?他們需要的不是旁人無謂指責,也不是有的沒的開導一直搶白,而是靜心聽他們訴說...以下插畫家正正是一名曾經罹患抑鬱癥的患者,他如今用漫畫來表達當初他的感受....讓更多人理解這個病的痛苦。

路人:焦慮、抑郁不過是你腦中的想法,對吧?積極一點就好啦!病人:我感覺好多了!謝謝你!

音樂可以幫忙克服負面情緒。


病人:謝謝你讓我享受了這段美好的時光。


病人:你也許覺得我對什麼都漠不關心,事實卻是我關心的太多。


在外假裝堅強,獨處時卻徹底崩潰。


病人:我不覺得這裡有第二個幽靈。焦慮,你沒有經過我的允許就帶朋友回來了嗎?它叫什麼?抑郁?好的,歡迎你。


別人看來我的生活花團錦簇,我卻覺得如同地獄。
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我同意那些人說的,困難讓他們變得更堅強,但我卻一團糟,甚至不敢起床。


社群網站上的點贊可以幫忙克服孤獨。


生活中遇到好事總覺得自己不值得,遇到壞事反而覺得理所當然,最後全都變成一團糟。


病人:我知道說這麼多心理問題很討厭。女友:沒有啊。病人:請不要再說謊了。


女友:你為什麼哭?病人:我不想你死掉。女友:可是……我很好啊,沒有生病,也不會死。病人:可是你總有一天會死,一想像我愛的人死我就受不了!


病人:我沒有自殺,但有時我希望能夠按下退出按鈕。朋友:我來了。


一點也不好!


你知道用躺在床上的這些時間,你可以做多少不可思議的事嗎?


親人:給你,這是我們家人都有的特質-焦慮、抑郁。病人:哦……謝謝你們。


病人:我就像被困在自己房子中的人質。
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朋友:真不敢相信你有焦慮癥,你看起來一直很安靜、放松、冷靜……


陌生人:你知道該怎麼做嗎?你應該積極一點!病人:等一下!有人能殺了這個混蛋嗎?謝謝!


病人的大腦一直在說:你不配交朋友,不要跟他們說話,他們根本不在乎你!你對所有人來說都是負擔!


掙扎著起床、等待眩暈感過去、焦慮來襲、想要打敗它,卻更加嚴重、恐慌來襲、最後還是躺回床上。


罹患憂郁癥後,所有的事都變得很困難。


陌生人:焦慮癥、憂郁癥什麼的,我完全能明白你的感受。我女朋友離我而去時……那種可怕的感覺持續了整整2天……病人:上帝啊,如果你真的存在,請讓一顆流星落在這裡吧!


我知道,對你來說看著我一天天消沈下去很困難,真的很抱歉。


焦慮癥讓人越來越倦怠,最後徹底陷入抑郁的深淵。


病人:這周以來我第一次穿好了衣服,但還是沒做好出門的準備。


我又堅持了一個晚上,我還活著!現在,開始白天的抗戰。


你不需要一個人苦撐。


由此,我們可以知道,憂鬱癥患者走的每一步都不簡單...一雙能夠聆聽的耳朵,已經足夠了,真的,真的已經足夠了。
分享出去,讓更多人了解這類人的心理,不要不懂裝懂~
  
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